턱교정방법

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작성자팩트만 조회 1회 작성일 2021-11-25 18:14:54 댓글 0

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얼굴비대칭 셀프 턱교정 방법, 턱관절[강남허준, 건강비책]

얼굴의 좌우가 다른 비대칭이 고민일 때
턱관절에 문제가 있어서 그런 경우가 많습니다
입을 벌릴 때 딱딱 소리가 난다든지
양쪽이 다르게 벌어지고
단단한 것을 제대로 못 씹을 때도 턱관절에 문제를 의심합니다
이럴 때는 경추와 척추 등 여러 곳의 문제들도 함께 생각을 해서 치료를 하지만
셀프로 홈케어를 할 때, 목 어깨 스트레칭과 함께
알려드리는 방법을 활용하시면 턱관절 건강을 유지하는데 도움이 되실 겁니다

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본 채널의 모든 콘텐츠는 한의사로서의 임상 경험과 공부, 논문, 자료, 여러 책 들을 토대로 하여 만든 개인적인 의견입니다.
콘텐츠들은 의학적인 진료를 대체할 수 없습니다.
치료는 개인들의 특이적인 체질, 증상, 상황에 따라 다르므로 진료가 필요하신 분들은 한의원 및 병의원을 찾아 담당의의 진단 및 처치를 받으시기 바랍니다.
본 채널의 내용들에 대해서는 시청자 본인의 선택 및 판단을 요구하며, 그에 따른 결과에 대해서는 채널 관계자들의 어떠한 책임이 없음을 밝혀 둡니다
칠성이형님 : 안면 비대칭 있는 분들. 이거 진짜 꼭 하세요!!
2주 정도 매일 했는데 얼굴이 확연히 달라졌어요!!!
3개월동안 맨날 해보고 안되면 직접 교정받으러 가자고 맘먹었었는데 2주만에 효과봤어요 ㅠㅠ!!
후천적으로 나쁜 자세와 습관 때문에 생긴 비대칭이라면 반드시 효과봅니다. 내가 증인임!!
저는 꾸준히 계속 해서 마스크 벗고 다닐때가 되면 건치를 드러내며 이병헌처럼 웃을꺼에요!!
허준쌤 감사합니다!!!!!
메웱 : 턱교정만 생각하고 들어왔는데 얼굴부분 다 부드럽게 풀어주는 느낌이 들어 좋네요 꼭 하루에 2번 할 수 있도록 노력해야겠어요
Macaron J : 저 이거 3일째인데 첫날부터 변화가 보여요!! 꾸준히 해볼래요 감사합니다!!>.<
유지 : 와 진짜 용하시네요 이 주 전부터 왼쪽턱이 오른쪽으로 빠지는것같으면서 통증이 생겼는데 신경외과, 치과, 통증의학과 다 다녔는데 못잡았어요. 근데 선생님이 알려주신 마사지 하니까 많이 완화되는 느낌입니다! 교정이 근본적인 치료라고 느꼈어요! 꾸준히 해서 통증 없앨게요! 구독 좋아요 하고 갑니다! 감사합니다
김아프로디테 : 와 인체는 정말 신비로와요 ~ 턱관절이 여성 생리와도 연관있다니..
오늘도 운동법 잘 배우고 갑니다
지난번 두통 운동법과 겹치는 부분이 있어서 턱관절 예방과 함께 두통 예방도 될 것 같고 아주 굳이에요~

[거울모드] 안면비대칭 type 1 자가교정운동 [왼쪽] | 정파카

#안면비대칭 #안면비대칭운동 #안면비대칭고치기
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정파카 : **여러분! 화면과 모든 설명은 여러분의 기준으로 보시면 됩니다! **
지난번 영상이 모델기준이라 많이 헷갈려하셔서 춤 연습영상처럼 보는 그대로 따라할 수 있게 거울모드로 제작했어요!
어느쪽이 틀어져있는지 모르시는 분들은 썸네일의 비포를 확인해주세요!
한분한분 답변드리지 못하는 점 죄송합니다. 구독자님들의 의견을 수용하여 더 나은 영상을 만들겠습니다...!
김홍스 : 따라하기 편하게 5세트 연속 영상이 있으면 좋겠어요~~~ 감사합니다 비대칭 완화에 효과 있는 것 같아요!!
01 102 : 안면비대칭 있으신분들 제발 이거 하세요. 제가 비대칭이 엄청 심해서 코까지 비뚤어져있었는데 이거 한 두세달 정도 하니까 눈이랑 코는 이제 대칭이에요!! 원장님 넘 감사드립니다 ...
초코파르페짱조아 : 정말 신기하네요! 안면비대칭이 모든부분이 있지만
한쪽으로만 씹는 습관 때문에 턱이 엄청 심해서 수술까지 고려했는데 이 동작따라하고나서 진짜 바로 고쳐졌습니당
안면비대칭있는분들 이 동작 많이 따라하세요!!
끼뀨뀨끼 : 원래 이런 교정마사지 영상 보면 그냥 안해보고 넘겼었는데 설명도 너무 쉽게 해주시고 간단해서 따라해봤는 데 진짜로 교정이 되네요 턱이 틀어진게 느껴져서 웃을때도 한쪽 입꼬리가 힘겹게 올라가는 느낌이었는데 와 반신반의로 며칠 꾸준히 했는데 얼굴라인 깔끔하게 정리되고 틀어진게 돌아와요!!너무 신기하고 감사해서 댓글 남기러 왔어요~유익한 교정마사지 방법 유툽으로 볼수 있게 올려주셔서 정말 감사드려요~!!!!

턱관절 비대칭. 자가진단법 [엄지의 제왕 325회]

#엄지의제왕#턱관절#미세먼지
턱관절 비대칭. 자가진단법 [엄지의 제왕 325회]
모르면 큰 코 다친다! 코 뚫고 제대로 숨 쉬는 법
봄이면 찾아오는 불청객 꽃가루, 미세 먼지의 습격에 코는 하루도 편한 날이 없다!

끝없는 재채기와 줄줄 흐르는 콧물, 숨 막히는 고통 코 막힘에서 벗어나게 해줄 특급 비법 대공개!

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안해선 : 대박대박~진짜 감사합니다ㅠ
계속 비대칭이어서 고생했는데
정상으로 돌아오는 것 같아요!
KOYE.j : 와 몇년동안 소리나서 방치한거 한번에 안남...꾸준히 해야겠지만 감사합니다...
김경돌 : ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭔가 웃긴데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다들 진지한표정으로 하니까 더웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몰라몰라 : 헐 울학교 교수님이......ㅋㅋㅋㅋ 교수님 학점 잘주심 ㅠ
MG K : 진짜 도움된다. 턱에 힘주면 한쪽으로 틀어지는데 이 영상보고 스틱있는 아이스크림 두개 사와서 먹고 따라하는데 진짜 진짜 도움 되는게 신기.. 근데 전제 조건이 필요함. 내가 지금 올바를 자세를 취한 상태에서 저 동작을 따라하는지. 자세 신경 안쓰면 무용지물

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#턱교정방법

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