광주모던필라테스

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작성자아나운서리 조회 9회 작성일 2021-09-16 00:42:45 댓글 0

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모던필라테스 '어쩌다 필라테스' 1

[어쩌다 필라테스 - 1편, 여배우처럼 여리여리한 팔뚝 만들기]

모던필라테스와 함께 하는 '어쩌다 필라테스'!

여배우처럼 여리여리한 팔뚝을 만드는 방법이 궁금하다면?
난이도 있는 동작을 모던필라테스의 콘셉트로
쉽고 재미있게 배워보는 시간!

광주 수완지구 기구 필라테스 (모던 필라테스 5:1 그룹레슨) 3회차!

광주 수완지구 기구 필라테스 (모던 필라테스 5:1 그룹레슨) 3회차!

몸이 안쓰는 근육들까지 전부 다 깨워서 몸 뿌시고 왔어요! ㅋㅋ
어렵고 힘든 기구 필라테스의 세계

모던필라테스 어쩌다 필라테스 8

[어쩌다 필라테스 - 8편, 유방암 수술 후 도움이 되는 필라테스]

모던필라테스와 함께 하는 '어쩌다 필라테스'!

유방암 수술 후 재활을 희망하거나
어깨의 움직임, 통증을 완화시키고자
필라테스 스튜디오를 찾는 여성회원님들이 간혹 계십니다.

모던필라테스 강사라면, 회원님들의 신체적 건강은 물론
정신적인 건강까지도 함께 케어할 수 있어야겠죠!
유방암 수술 후 도움이 되는 필라테스,
모던필라테스의 '어쩌다 필라테스'와 함께 따라해 보세요!

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#광주모던필라테스

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